Verfärben Cola und andere Softdrinks oder Alkohol unsere Zähne? Und ist Milch gut für die Zähne?

Diese und weitere Fragen beantwortet Dr. Peter Klein, BA in diesem Expertenartikel. Der Zahnarzt verrät den wahren Grund für das Verfärben von Zähnen und warum säurehaltige Getränke die Zähne verfärben. 

Finden Sie heraus wie Sie Ihre Trinkgewohnheiten anpassen können um Ihre Zähne zu schonen und diese vor dem Verfärben schützen können! 

In diesem Artikel:

• Warum Säurehaltige Getränke die Zähne verfärben?
• Liste von Getränken, die die Zähne verfärben.
• Was man tun kann um Verfärbungen der Zähne zu verhindern!

Viele Menschen leiden an verfärbten Zähnen. Ein weit verbreiteter Grund für verfärbte Zähne sind dabei der häufige Genuss von säurehaltigen Getränken. Denn diese können die Zahnoberfläche schädigen und aufweichen. Dadurch wird der Zahn verfärbt und der Zahn geschädigt. 

Die Beschädigung durch Säure am Zahn nennt der Zahnarzt "Erosion".

Erosion ist in der Zahnmedizin ein Verlust des Zahnschmelzes und des drunterliegenden Zahnbeins. Dieser Verlust wird durch exogene Ursachen begünstigt.

Eine Säureeinwirkung von außen kann die Zähne schädigen und so auch verfärben!

Im folgenden Bild sieht man ein menschliches Gebiss mit deutlich erkennbaren Erosionen, also Säureangriffen von Ernährung und Getränken. Durch die stetige Aufweichung am Zahn ging der Zahnschmelz verloren und das deutlich gelbere dunklere und verfärbtere Dentin (Zahnbein) kommt zum Vorschein. 

Um alle Schichten des Zahnes zu verstehen könnt ihr unseren Artikel über "aus was besteht ein Zahn" lesen!

Die Säuren, die den Zahn angreifen werden dabei oft von Außen zugeführt. So enthalten viele Getränke, die wir zu uns nehmen Säuren, die den Zahn angreifen. Um einen derartigen Säureangriff zu verhindern haben wir hier für euch die Liste der Getränke, die den Zahn am häufigsten verfärben! 

Liste der Getränke, die die Zähne verfärben und schaden:

• Fruchtsäfte durch Fruchtsäuren (Obstsäfte)
• Limonaden
• Energydrinks
• Früchtetees
• Eistees
• Essig
• Milchsäure in Sauermilchprodukten
• Softdrinks
• Kaffee

Um sich vor Verfärbungen am Zahn zu schützen muss sich der Betroffene vor allem vor den Säuren schützen, die die Zähne beschädigen können.

Der Körper selbst verfügt über einen Abwehrmechanismus. Durch den Speichel und die erhöhte Speichelproduktion verfügt der Körper über eine eigene Pufferkapazität durch die er bis zu einem gewissen Grad die Säuren selbst neutralisieren kann.

Der Speichel transportiert dabei die Säuren ab und sorgt für eine Remineralisierung des Zahnschmelzes. Hierbei unterscheidet sich jedoch die Pufferkapazität und der pH Wert des Speichels von Mensch zu Mensch. 

Des Weiteren sollte man nicht direkt nach dem Verzehr von säurehaltigen Getränken Zähne putzen sondern 15 Minuten warten, da da der Zahn auch für die scheuernde Wirkung des Zahnbürste und Zahnpasta besonders empfänglich ist.

Hierbei empfehlen sich Zahnbürsten mit schonenden Borsten, wie diese hier im Onlineshop angeboten werden.

Außerdem sollte ein moderater Putzdruck ausgeübt werden und keine scheuernden Bewegungen durchgeführt werden. Weitere Infos zum richtigen Zähne putzen erhaltet Ihr in unserem Artikel über "Richtig Zähne putzen". 

Um die Zähne zu schonen und unschöne Verfärbungen vor zu beugen sollte man auf schonende Zahnpflege setzen. Man stelle sich vor man trinke sehr saure Getränke und putzt direkt danach mit stark scheuernden Zahnpasten die Zähne.

Dann wenn die Zähne vom Essen und Trinken aufgeweicht sind, sollte nicht direkt Zähne geputzt werden!

Denn dann verletzt man die Zähne noch mehr! Über die gefährliche scheuernde Wirkung von Bleaching Zahnpasten haben wir euch bereits in unserem Artikel zu weißen Zähnen erzählt! Denn diese Zahnpasten machen die Zähne durch das Abreiben von Zahnhartsubstanz nur vorübergehend weich. 

Um möglichst sanft die Zähne zu putzen sollten also Zahnpasten verwendet werden die nur wenig am Zahn "reiben"!

Wir haben für euch bereits einen Artikel zum Thema "weiße Zähne" geschrieben. In diesem Artikel erfährt Ihr wie Ihr wirklich weiße Zähne bekommt!

In der Patienteninformation der Schweizer Zahnärzte Gesellschaft lesen Sie weitere Details zum Thema Zahnerosion. 

Was denkst du über das Thema "verfärbte Zähne"? Hinterlasse uns deine Meinung in der Kommentarbox! Wir freuen uns über jeden Beitrag in der Apfeldental-Community! Wenn dir dieser Artikel gefällt kannst du diesen Artikel auch deinen Freunden zeigen! 

Apfeldental ist ein österreichisches Unternehmen, das natürliche Zahnpflege made in Austria anbietet. Schauen Sie im Onlineshop vorbei und stöbern Sie in unseren natürlichen Zahnpflege Produkten. Die Bambus Zahnbürsten und unsere Bio Zahnpasta reinigen Ihre Zähne sanft und auf natürliche Weise. Unterstützen auch Sie jetzt notleidende Menschen mit unserem Spendenprogramm pro verkaufter Zahnbürste und Zahnpasta. So haben wir schon mit Care zusammen über 30.000 Schluck sauberes Trinkwasser für Menschen ohne Wasser bereitgestellt. Eine aktuelle Anzeige der finanzierten Schluck Wasser sehen Sie auf der Unternehmensseite von Apfeldental.

Euer Apfeldental.at Team. 

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